Какая влажность воздуха в доме считается нормальной

Появление ребенка на свет – очень важное событие в жизни каждой семьи. Однако вместе с радостью, которую приносит младенец, приходит и ответственность за него. Родители должны проявлять максимум заботы и внимания к своему чаду, следить, чтобы малышу было комфортно на новом месте. Сюда же следует отнести микроклимат, который включает в себя температуру воздуха и его влажность.

Влажность в детской комнате

Грудные дети обладают ускоренным метаболизмом, что обуславливает оптимальный температурный режим — быстрый обмен веществ приводит к тому, что младенцу быстро становится жарко, поэтому общая температура воздуха не должна превышать 20 градусов.

Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате

Режим относительной влажности следует поддерживать в диапазоне от 30 до 70%. Эти цифры считаются оптимальными с точки зрения медицины. Отклонение в ту или иную сторону способно вызвать множество проблем, в частности, с иммунитетом: чрезмерно сухой воздух снижает его за счет высушивания слизистых организма.

Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате

Важно соблюдать баланс между температурой и влажностью, потому как показатель Цельсия выше 20 градусов в сочетании с относительной влажностью более 60% может нанести еще больший вред, чем сухость: это способствует быстрому росту и размножению бактерий и инфекций.

Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате
Влажность в детской комнате

Опасность переохлаждения

Постоянная гипотермия (переохлаждение) представляет опасность для здоровья взрослого и ребенка. Причиной ее может стать пониженная температура в помещении и повышенная влажность. Вследствие этого организм находится в стрессовом состоянии и задействует все ресурсы для нормализации обменных процессов. Возрастает потребность в калорийной пище, которая превращается в энергию для обогрева тела.

Постепенно наступает ослабление иммунитета. Взрослые легче переносят такое состояние, поскольку теплоотдача их тела довольно высокая. Кровообращение детей значительно лучше, но у них низкая теплоотдача, поэтому при постоянном нахождении в помещении при температуре менее +18 градусов их организм быстро охлаждается.

В результате постоянной гипотермии появляются симптомы простудных патологий, поражения трахеи, бронхов и легких. Замедление тока крови приводит к уменьшению количества кислорода и питательных веществ, доставляемых к клеткам. Вследствие этого ухудшается регенерация тканей после повреждения.

Опасно переохлаждение не только для детей, но и для женщин, органы репродуктивной системы которых остро реагируют на любые изменения температурного режима. Воспаление придатков считается наиболее распространенным заболеванием, которое развивается в случае длительной гипотермии.

При частом переохлаждении взрослых и детей нередко мучают головные боли. Это связано со спазмом сосудов, возникающим в ответ на постоянно сниженную температуру в помещении. Обычно анальгетики устраняют симптомы на короткий срок, поскольку требуется убрать первопричину.

Норма влажности согласно стандартам ГОСТа

Информация, регламентированная в ГОСТе, зависит от нескольких факторов: тип и назначение помещения, время года. Если это теплая весна – лето, нормальный показатель от 30 до 60 %. Относительная влажность в комнате при этом должна быть 60 %, максимально допустимый – 65 %. В отдельных регионах, в летнее время, норма может быть выше. Если это холодный сезон, нормативы могут варьироваться от 40 до 45 %, максимальный показатель – 60 %. Существуют определенные данные для растений и предметов, которые находятся в комнате:

  • антиквариат, мебель из дерева – не больше 60 %;
  • техника бытового назначения – от 45 до 60 %;
  • бумаги, документы, книги – не более 65 %.

Для определенного типа растений существует свой ГОСТ:

  • тропические – до 95 %, они предпочитают высокий уровень влаги;
  • субтропические – до 80 %;
  • простые комнатные растения – до 70 %.
Читайте также:  Как правильно задать вопрос экстрасенсу при общении онлайн?

Относительная влажность оказывает большое влияние на здоровье и хорошее самочувствие человека. Именно ее уровень определяет важные показатели жизнедеятельности, хорошую среду для размножения микроорганизмов и бактерий. Итак, какой должна быть влажность, чтобы в воздухе стали развиваться:

  • грибок – 70 – 100 %;
  • бактерии – 20 – 30 %;
  • вирусы и респираторные возбудители – 20 – 40 %;
  • пылевые клещи – 60 – 100 %.

Чем опасно перегревание или переохлаждение

По утверждению специалистов, перегрев детского организма намного хуже, чем переохлаждение. Обмен веществ у младенцев характеризуется высокой интенсивностью, с чем связана выработка большого количества тепла. От избытка последнего ребенку необходимо избавляться. Для этого существует два способа: дыхание и испарение пота.

Воздух, выдыхаемый всеми людьми, при достижении легких нагревается до температуры тела. Таким образом, поступая внутрь тела, он может иметь показатель 18 оС, а, выходя наружу, – 36,6 оС. При этом происходит потеря некоторого количества тепла. Если температура выделяемого наружу воздуха составляет 23 оС, то потери тепла незначительны. Это неправильно, поскольку организм должен терять тепло, а дыхания для этого недостаточно, тогда активизируется второй способ – через кожу. В результате образуется пот, для этого организм отдает часть воды и соли, запасы которых у новорожденного и без того очень малы.

Важно! Недостаток жидкости в организме новорожденного может привести к нарушению работы органов и их систем.

В результате перегрева возникают такие последствия:

  1. Ребенок сильно плачет, не может нормально спать.
  2. Отказывается от еды.
  3. Кожа краснеет.
  4. Появляются сыпь, потница.
  5. Учащаются пульс и дыхание.
  6. Колики.
  7. Появление во рту белых пятнышек.
  8. В носу у младенца образуются белые сухие корочки.
  9. Дыхание затрудняется.

О переохлаждении свидетельствует список симптомов:

Чем опасно перегревание или переохлаждение
  1. Ручки и ножки ребенка становятся холодными.
  2. Кожа в области носа и губ становится синеватой.
  3. Остальной кожный покров сильно бледнеет.

В результате переохлаждения ребенок может сильно простудиться, что чревато серьезными осложнениями. Очевидно, что риск возникновения этой проблемы выпадает преимущественно на зимнее время.

Одним из самых явных признаков перегрева является покраснение кожи ребенка

Поскольку перегрев – это достаточно опасное состояние для младенца, очень важно защитить малыша от негативных последствий, к которым обычно оно приводит. Действовать можно в трех направлениях:

  • Оставить на ребенке минимальное количество одежды;
  • Давать ребенку большое количество жидкости;
  • Частые купания.

Как регулировать температуру, чтобы было хорошо?

У нас есть подробная статья, где расписываются 4 способа регулировки температуры. Рекомендуем ее прочитать, чтобы понять, что к чему. Здесь эти 4 пункта дадим кратко.

  1. Накладой термостат. Монтируете его на коллектор. Трубы используете с рабочей температурой 95 градусов, потому что температура водяного теплого пола в подаче будет высокой
  2. Регулировать можно с помощью трехходового клапана
  3. С помощью смесительного модуля или по другому модуля подмеса
  4. С помощью комнатных термостатов и сервоприводов на коллекторе

Какие датчики используют?

Для того чтобы постоянно измерять температуру теплого пола, используются соответствующие датчики, которые бывают следующих типов:

  1. Выносные. Они отличаются широкими функциональными возможностями, а также надежными техническими характеристиками, позволяющими максимально эффективно следить за тепловыми показателями обогрева. Устанавливают такие приборы в непосредственной близости от терморегулятора, либо в одном блоке с ним.
  2. Внутренние. Их монтаж осуществляется таким образом, чтобы минимизировать влияние внешних факторов на окончательные показатели датчиков. Прибор имеет вид полимерного цилиндра небольших размеров.

В случае необходимости качественного контроля за температурой теплого пола, нередко используется два датчика одновременно – как внутренний, так и выносной.

Первый позволяет постоянно измерять температурные показатели системы трубопровода, второй же предназначен для контроля состояния напольного покрытия.

Их совместное использование дает возможность получать наиболее точные показатели температуры.

Работа регулятора водяных полов

Водяной контур предполагает использование термостата-вентиля, который иногда заменяется автоматической группой насоса и смесителя. Такая установка не допустит перегрева контура и покрытия пола, поскольку чутко реагирует на малейшее понижение или повышение температуры внутри комнаты.

Как только оптимальный уровень изменился, система автоматические открывает или закрывает вентили, позволяя полам поддерживать заданный режим нагрева. Регуляторы такого типа просты и легки в сборке.

Как отрегулировать электрический пол?

Электрические теплые полы регулируются цифровыми, электромеханическими терморегуляторами программируемого типа. Их включение в цепь происходит параллельно через датчики, которые снимают показания с поверхности. Как только достигнут порог нагрева, теплоноситель отключается.

При снижении температуры на градус и больше, включается нагрев. Благодаря использованию таких терморегуляторов можно сэкономить 50-60% затрачиваемой на отопление энергии и существенно сократить расходы на оплату коммунальных платежей.

Категории микроклимата на рабочем месте

Определение параметров микроклимата на рабочем месте зависит и от степени его влияния на тепловой баланс человека. С этой точки зрения микроклимат подразделяется на несколько категорий:

  • Нейтральный микроклимат. Незначительное воздействие на человека в течение рабочей смены. Разность между величиной теплопродукции и суммарной теплоотдачей в пределах ± 2 Вт.
  • Охлаждающий микроклимат. Теплоотдача более 2 Вт, человек ощущает дефицит тепла. Постоянная работа в таком микроклимате может привести к различным болезням: радикулит, болезни ЖКТ и дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, нарушению координации движений и изменениям работы головного мозга. Охлаждение организма ведет к снижению точности в рабочих процессах.
  • Нагревающий микроклимат. В организме накапливается избыточное тепло (более 2 Вт) и при этом испаряется влага (более 30%). Такая ситуация тоже снижает работоспособность. Могут возникать обмороки, головные боли. Кстати, по статистике, каждый пятый тепловой удар заканчивается летальным исходом.

Нарушения теплового режима на рабочем месте приводят к нарушению работоспособности и заболеваниям

По влиянию на само­чувствие и работоспособность сотрудников различают оптимальные, допустимые, вредные, опасные условия микроклимата.

Какая температура должна быть в батареях

Температура в наших батареях постоянно меняется, в основном она зависит от изменений погоды, но никогда не бывает выше 90 градусов, этого хватает для поддержания комфортных условий даже в большие морозы. Главное радиатор соответствующей марки с необходимой отдачей тепла.

Обычно на протяжении года вода нагревается до 50–70 градусов, летом подаётся в кран с пометкой «для горячей», а зимой в отопительную систему.

Самый простой способ измерения:

  • Поместите градусник в ёмкость.
  • Наполните горячей водой из крана.

Допускается отклонение только в большую сторону на 4 градуса.

Другие способы измерения:

  1. Положить градусник на батарею, к полученной цифре добавить один – два градуса.
  2. Купите инфракрасный термометр, немного дороже, зато вымеряет с точностью 0,5 градусов.
  3. Электроприбор, снабжённый функцией «измерить температуру» присоединить при помощи термопарового провода к батарее. Зафиксировать показатели.

Приспособление для постоянной термометрии:

  • Выберете самое подходящее место на радиаторе.
  • Положите самый обычный спиртовой термометр.
  • Зафиксируйте для теплоизоляции поролоном.

Быстро, недорого, удобно и температура под регулярным контролем.

Важно. Если температура не соответствует заданной норме, подайте жалобу в ЖКХ

Прибывшая комиссия определит температуру воды в системе отопления. Они обязаны действовать относительно пункта 4 в «Методах контроля» ГОСТ 3049-96. Измерительный прибор имеет сертификат качества, регистрацию и поверку. Погрешность в его работе не более 0,1 градуса.

Измерение влажности воздуха

Определить, соответствует ли уровень влажности в воздухе жилого помещения норме, поможет гигрометр. Это простой в эксплуатации прибор, показывает результат в процентах. Классификация гигрометров:

  • конденсационный анализирует количество конденсирующегося водяного пара;
  • волосяной использует в работе способность волоса изменять длину при разном уровне влаги;
  • цифровой, или домашняя метеостанция, – электронный прибор, измеряет температуру, атмосферное давление и другие показатели.
Читайте также:  Как сделать тёплый пол на деревянном основании: советы по укладке

Таблица влажности воздуха по нормам

Точность результатов обеспечивается правильным размещением прибора. Нельзя ставить гигрометр рядом с нагревательными приборами, окном, на сквозняке.

Измерение влажности воздуха

Поможет психрометр Ассмана. Он состоит из двух термометров, отображает разницу их показателей в зависимости от уровня влаги. Если нет психрометра, можно воспользоваться обычным термометром, запомнить результат.

Потом обернуть кончик мокрой тряпкой и через 5 минут снова записать показатели. Посчитав разницу, воспользоваться психрометрической таблицей. Она поможет определить точный результат относительной влажности в %.

Измерения без прибора

Но даже если нет гигрометра, можно измерить этот показатель. Есть несколько народных способов, которые помогут понять, нужно ли воздух в квартире увлажнить или требуется проветрить помещение.

Увлажнение воздуха до нормы

Самая простая методика измерения количества влаги – с помощью стакана.

Что нужно сделать:

  1. Налить в стакан холодную воду.
  2. Поместить в холодильник, чтобы температура была +5°.
  3. Через 3 часа вытащить и оставить на столе на 5 минут.
  4. Посмотреть на стенки стакана.
  5. Конденсат означает, что измеряемый показатель соответствует норме. Если его нет – повышена сухость, текут капли – повышенная влажность.
Измерение влажности воздуха

Есть еще несколько методик измерения. Они менее точные, позволяют только узнать, есть ли отклонения от нормальных показателей.

Можно:

  1. Положить еловую шишку посередине комнаты. Через 2,5 часа рассмотреть ее. Чешуйки раскрыты – очень сухо, сжались – повышенная влажность.
  2. Взять доску и ветку ели длиной 30 см. Закрепить срез с одной стороны фанерного листа. Измерить влажность другим способом и зафиксировать положение незакрепленного конца. Повторять ежедневно, пока на доске не появятся деления, соответствующие определенному уровню влажности. Теперь можно использовать этот самодельный прибор для самостоятельных измерений.
  3. Постельное белье сохнет в комнате быстрее полутора часов, а волосы и синтетические вещи электризуются – сухость повышена.
  4. Листья растений пожелтели и пересушены на кончиках – требуется увлажнение.
  5. На стеклах образуется конденсат, а двери закрываются с трудом – уровень влаги выше нормы.

Школа, дети, климат

Температурный режим в школе не менее важен, так как, несмотря на то что дети в данном учреждении находятся в более старшей возрастной категории, они все равно остаются детьми, и их здоровье может пострадать при некорректном отношении администрации к поддержанию микроклимата в школе. Существует разный подход при регулировании температуры в разных видах помещений:

  • Кабинеты или классные комнаты, актовые залы, столовые, библиотеки, коридоры – все эти комнаты должны иметь температуру 18–24 оС. Также подобный климат должен поддерживаться во всех комнатах, где дети обучаются, делают лабораторные работы, проходят консультации, посещают кружки.
  • Спортивные залы, мастерские и другие помещения, где дети совершают физические упражнения, имеют температуру 17–20 оС.
  • Если в здании школы присутствуют душевые помещения, то в них, а также в раздевалках, нужно поддерживать 22–25 оС.
  • В период, когда в школе нет занятий, а дети находятся на каникулах, можно снижать режим до 15 оС.

За соблюдением всех норм следят соответствующие органы, которые могут назначить штраф в случае нарушений, и даже закрыть учреждения, если нет возможности быстро исправить ситуацию и убрать нарушения.

Способы уменьшения влажности

необходимо

  • Регулярно проветривать комнаты;
  • Обеспечить сырые помещения принудительной вытяжной вентиляцией;
  • Установить дополнительные приборы отопления;
  • Выбрать оптимальный режим для кондиционирования воздуха;
  • Расставить в помещении поглотители влаги;
  • Использовать бытовой осушитель воздуха.

Принцип работы комнатного осушителя основан на принципе конденсации влаги при низкой температуре в камере агрегата. Затем сухой воздух подогревается и с помощью вентилятора выбрасывается в помещение.

Поглотители влаги представляют собой адсорбирующий материал в пластиковом корпусе. Капсулы адсорбента необходимо менять по мере накопления в них влаги. Такой вариант подходит для сезонного применения.